I. Jak otrzymać wsparcie i jak dawać wsparcie?: 

• jak nie powielać mitu „ matki Polki”,

• wsparcie w życiu zawodowym,

• trudna sztuka doceniania siebie.

 

II. Odkryj w sobie kreatywność:

•  jak rozwiną kreatywność,

• jak czerpać z kreatywności w życiu rodzinnym i w życiu zawodowym.

III.  Co daje szczęście?

• jak zmierzyć szczęście,

• jak uczynić swoje życie bardziej szczęśliwym.

​

IV. Prawa kobiet:

• dlaczego to dotyczy mnie,

• żeńskie końcówki  a  zmiany w mentalności,

• jaki mamy wpływ na przyszłość,

• sytuacja kobiet w Polsce – a aktualne dane.

​

V. Dlaczego warto się angażować ?: 

• terapeutyczne znaczenie zaangażowania,

• rola zaangażowania w budowie swojej tożsamości.

​

VI. Wychowanie do równości tj. o tym jak nie 
traktować  płci jako cechy która wszystko  wyjaśnia: 

• metody przeciwdziałania dyskryminacjom.

​

Metody pracy:

• praca z szarfami kolorów,

• wyklejanka,

• warsztaty z użyciem kredek,

• praca własna uczestników warsztatów,

• zajęcia w grupach,

• analiza studium przypadków,

• praca z testami osobowościowymi,

• ćwiczenia interpersonalne.