I. Planowanie budżetu i organizacja czasu: 

• domowy budżet wyzwania i pułapki,

• lepsza organizacja czasu - droga do czasu dla Ciebie,

• rządź i dziel - metody na skuteczne zarządzanie domem.

 

II Rozwiń skrzydła:

• postaw na kobiecość,

• droga do pewności siebie i samoakceptacji,

• twoja kariera =T przyszłość,

• skąd czerpać pomysły i energię?,

• niezależność – to ci się opłaci.

​

III.  Komunikacja drogą dla lepszego zrozumienia siebie i innych?:

• jak rozładowywać emocje?,

• jak rozwiązywać konflikty bez przemocy?,

• jak pocieszać, (co zabija a co wzmacnia empatie),

• język manipulacji i język negocjacji,

• jak zadawać pytania aby usłyszeć prawdziwe odpowiedzi,

• asertywność, czemu może mi pomoc.

​

Metody pracy:

• praca z szarfami kolorów,

• wyklejanka,

• warsztaty z użyciem kredek,

• praca własna uczestników warsztatów,

• zajęcia w grupach,

• analiza studium przypadków,

• praca z testami osobowościowymi,

• ćwiczenia interpersonalne.